Music Mentaltraining – Lernen und Üben

Mental stark im Übe- und Lernprozess

Dieses Buch widmet sich dem Kernbereich jedes Musizierenden: Lernen und Üben. Es vertieft und erweitert die Inhalte des Music Mentaltrainings und zeigt, wie mentale Techniken gezielt im musikalischen Alltag eingesetzt werden können.

Worum geht es in diesem Buch?

Lernen und Üben baut inhaltlich auf der Einführung auf, kann aber auch eigenständig gelesen und genutzt werden. Der Fokus liegt auf der praktischen Anwendung in unterschiedlichsten Situationen – beim täglichen Üben, beim Lernen neuer Inhalte sowie in der Vorbereitung auf Konzerte, Aufführungen, Prüfungen oder Auditions.

Was bringt dir das konkret?

Die Übungen und Ansätze sind so aufgebaut, dass sie flexibel angepasst werden können – unabhängig von Instrument, Stil oder Leistungsniveau.

Für wen ist das Buch geeignet?

Wie auch das andere Buch dieser Reihe, „Music Mentaltraining – Einführung“, ist dieses Buch geeignet für alle, die ein Instrument spielen – vom Hobby-Musizierenden über Studierende bis hin zu ambitionierten und professionellen Musikerinnen und Musikern.

Inhalte im Überblick

• Lernen, Üben und Ziele setzen
• Lernbedingungen, Lernstrategien und Lernphasen
• Konzentration, Fokus und Flow
• Motivation, Selbstvertrauen und Selbstdisziplin
• Vertiefende Music-Mentaltraining-Übungen für reale Praxis-Szenarien

Music Mentaltraining – Lernen und Üben ist als Taschenbuch und eBook erhältlich.

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Impressum für alle Publikationen von Domenico Russo "Mentaltraining"

Bildquelle: Fotos by Domenico Russo und Canva Pro

Druck: epubli – ein Service der Neopubli GmbH, Berlin & KDP by Amazon

Verantwortlich für den Inhalt:

Domenico Russo Antunez

Kontakt: domenicorussoa@gmail.com