Music Mentaltraining – Einführung

Aus der Praxis, für die Praxis

Dieses Buch bildet den Einstieg ins Music Mentaltraining. Es vermittelt die Grundlagen, die Theorie und die wichtigsten Basics und macht die zentralen Mentaltraining-Techniken für Musizierende verständlich und direkt anwendbar.

Worum geht es in diesem Buch?

Entstanden ist Music Mentaltraining – Einführung aus der praktischen Arbeit in Workshops. Im Fokus steht nicht Theorie um der Theorie willen, sondern ein klarer, strukturierter Zugang, der sofort im musikalischen Alltag genutzt werden kann.

Was bringt dir das konkret?

Leserinnen und Leser lernen, wie Mentaltraining funktioniert, warum es wirkt und wie es gezielt beim Üben, Lernen und Musizieren eingesetzt wird. Erste Einführungsübungen helfen dabei, die Techniken kennenzulernen und Schritt für Schritt umzusetzen.

Für wen ist das Buch geeignet?

Wie auch Music Mentaltraining – Lernen und Üben ist dieses Buch geeignet für alle, die ein Instrument spielen – vom Hobby-Musizierenden über Studierende bis hin zu ambitionierten und professionellen Musikerinnen und Musikern.

Inhalte im Überblick

• Einführung in Mentaltraining für Musiker
• Grundlagen und zentrale Techniken
• Fokus, Aufmerksamkeit und innere Haltung
• Erste Music-Mentaltraining-Übungen
• Ein strukturierter Einstieg ohne Vorwissen

Music Mentaltraining – Einführung ist als Taschenbuch und eBook erhältlich.

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Impressum für alle Publikationen von Domenico Russo "Mentaltraining"

Bildquelle: Fotos by Domenico Russo und Canva Pro

Druck: epubli – ein Service der Neopubli GmbH, Berlin & KDP by Amazon

Verantwortlich für den Inhalt:

Domenico Russo Antunez

Kontakt: domenicorussoa@gmail.com